Krok 4: Odżywianie, cz. I

Czwartym krokiem w codziennej pielęgnacji cery jest, ogólnie mówiąc, jej odżywianie, czyli stosowanie kremu nocnego.

 

Krem na noc jest niezbędny, by cieszyć się jędrną, gładką i pełną blasku skórą. Gdy śpisz, twoja skóra ciężko pracuje. Między godziną 23 a 4 rano następuje intensywny podział jej komórek (10 razy szybciej niż w dzień!) – wtedy właśnie cera lepiej oddycha i może skuteczniej wchłaniać cenne składniki odżywcze.

Użycie wieczorem preparatu na dzień jest więc, w pewnym sensie, marnowaniem okazji, by dostarczyć skórze jak największej ilości dobroczynnych minerałów czy substancji nawilżających. Kosmetyki na dzień mają bowiem inne zadania: przede wszystkim chronią przed zanieczyszczeniem środowiska, wiatrem i promieniowaniem UV.

Z kolei kremy na noc mają wysokie stężenie składników pielęgnacyjnych i działają aktywniej. Ważnymi składnikami kremów na noc są przeciwutleniacze, które neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników (cząsteczek tlenu) atakujących komórki i uszkadzających włókna kolagenowe odpowiedzialne za sprężystość skóry.

Oba kremy zarówno na dzień, jak i na noc nawilżają, jak i pielęgnują skórę z tym, że krem na dzień chroni skórę przed wolnymi rodnikami, jak i promieniami słonecznymi, natomiast krem na noc regeneruje skórę. W kremie na noc nie zauważymy filtrów SPF, ani też substancji matujących. Jednak znajdziemy tam całe mnóstwo witamin, oraz czynnych wyciągów roślinnych.

Podobnie jak krem na dzień, krem na noc możemy dobrać do rodzaju cery, wieku lub problemów skórnych.

Jeżeli decydujemy się na dobranie kremu ze względu na rodzaj cery, to możemy skorzystać z następujących propozycji:

Dobierając krem do wieku naszej cery, możemy wybrać z następujących propozycji firmy Oriflame: